Felicidad

“Mis artículos, experiencias y vivencias para ayudarte a mejorar tu rendimiento”

Los 5 elementos del bienestar
Bienestar

Los 5 elementos del bienestar

El bienestar es un reto personal y profesional que debes tener muy presente, en este post te hablamos de los 5 elementos que debes tener en cuenta para conseguirlo, sin duda tu estilo de vida debe ser coherente con ellos.

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La hora shultz
Desarrollo profesional

La Hora Shultz

Si la mayor parte de tus tareas son urgentes pero no importantes y no tienes tiempo de pensar y reflexionar sobre cuestiones estratégicas o del largo plazo, te recomiendo apliques a tu día a día la teoría de la hora Shultz, tu productividad te lo agradecerá.

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Amar lo que haces
Autoconocimiento

No sigas tu pasión

No tengas ninguna duda, para conseguir ser autónomo y competente en un ámbito determinado debes dominar ese ámbito y para conseguirlo la pasión no es suficiente, necesitas trabajar duro para adquirir ese dominio, concentrándote en la calidad del trabajo que estás haciendo, en lugar de preguntarte frecuentemente si es tu verdadera vocación.

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La regla de las 5 horas
Carrera profesional

«La regla de las 5 horas»

Estoy plenamente convencido que con sólo una hora al día dedicada a leer, formarte y reflexionar, aprovechando el tiempo, puedes dar un gran impulso a tu aprendizaje, y con él a tu desarrollo profesional y marca personal.

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El placer de trabajar
Desarrollo profesional

El placer de trabajar

Sería interesante que intentaras descubrir aquello que realmente te gusta hacer y buscar trabajos o responsabilidades en los ámbitos o actividades que realmente te encanta realizar. No es fácil pero vale la pena intentarlo.

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Optimismo para seguir adelante
Desarrollo profesional

Las tres P’s del optimismo

¿Sabes enfrentar las dificultades y salir fortalecido de ellas? Es fundamental en los tiempos que corren. En este post encontrarás algunos consejos para conseguirlo.

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Descanso deliberado
Coaching

Descansa

Con el post de esta semana iniciamos nuestra temporada de “guest blogging”, y lo hacemos con Sandra Katakalea, Sandra es Profesional Senior de Desarrollo Organizacional, Coach Ejecutivo y de equipo. Conocí a Sandra en un encuentro de Coaches Certificados de Gallup a nivel europeo y medio oriente. Presentó un resumen del libro «Descansa» y explicó cómo aplicarlo a la vida real. Me encantó y le pedí que adaptara su presentación a un formato post para que todos vosotros os podáis beneficiar. Estoy seguro que os gustará… ¡y os será muy útil!

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Disfrutar las vacaciones
Conciliación

Disfrutar de las vacaciones

Te apunto algunas buenas ideas que recomiendo realices durante tu periodo vacacional, una época para disfrutar, reflexionar y recuperar los buenos hábitos.

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Qué problema solucionas
Aportar valor

Qué problemas solucionas

¿Has pensado qué problemas solucionas? Porque nadie te contratará si no es para que le ayudes a resolver sus problemas o a conseguir sus retos.

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