well-being

“Mis artículos, experiencias y vivencias para ayudarte a mejorar tu rendimiento”

The arrival fallacy
Attitude

The arrival fallacy

In today’s post, we’ll explore the belief that reaching a certain goal will bring us lasting happiness—and how unrealistic that belief really is. We’ll explain more.

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Leading with Calm
Attitude

Leading with Calm

In this post, we talk about an essential skill for successful leadership: calmness. Stress is not an enemy in itself, but prolonged stress is. Don’t miss it.

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Discover Your Purpose
Attitude

Discover Your Purpose

A strong sense of purpose is essential to our success and well-being. In this post, I suggest some exercises to help you find your purpose and live with greater intentionality

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Boost your productivity
Productivity

Boost your productivity

If you are someone who works nonstop without feeling like you’ve accomplished much at the end of the day, this post is for you. Here are some strategies to help you focus your energy and be more productive.

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What motivates us at work?
Happiness

What motivates us at work?

Have you ever asked yourself what really motivates us at work? In this post, I talk about this powerful question and its surprising answers. Don’t miss it.

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8 rare habits that will transform your life
add value

8 rare habits that will transform your life

In this post I wanted to clarify that what really changes our lives are the accumulation of small, conscious and intentional habits, namely habits that drive personal growth, increase mental clarity and take us closer to a purposeful life.

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